10시간 러닝 트레이닝: 켑 53km 달리기 완주 (KKRC) 후기 드디어 제 버킷리스트에 있던 중요한 목표를 달성했습니다! 10시간 러닝 트레이닝 세션으로, 켑 국립공원의 오르막길과 내리막길, 그리고 평평한 켑 해안도로를 모두 포함하는 10km 구간을 달렸습니다. 캄보디아 최대 러닝 클럽인 KKRC가 주최하는 10시간 러닝 이벤트에 참여했습니다.🌅 여정의 시작: 프놈펜에서 켑까지이 도전은 2025년 10월 18일 새벽 3시, 프놈펜에서 켑까지 시작되었습니다. 일찍 출발하여 버스에서 달콤한 낮잠을 자고 켑에 도착했습니다. 간단히 아침을 먹고 워밍업 운동을 한 후, 오전 6시 30분에 달리기 시작했습니다. 곧 있을 64km 키리롬 코끼리 트레일 러닝 대회를 위해 이 장거리 훈련이 절실히 필요했습니다. 이..