안녕하세요! 어떤 삶이 잘 사는 것일까요? 행복하고 의미 있는 삶을 살고 싶으신가요? 모두가 행복하고 의미 있는 삶을 원하지만, 그 비밀은 어디에서 찾을 수 있을까요? 본 칼럼에서는 "잘 사는 방법: 행복하고 풍요로운 삶을 위한 5가지 TOP 아이디어"에 대해 이야기하고자 합니다. 이러한 아이디어를 통해 풍요로운 삶을 살기 위한 비밀을 발견할 수 있을 것입니다! 1. 명확한 목표와 우선순위 설정: 풍요로운 삶을 살기 위해서는 목표를 설정하고 그에 따라 우선순위를 정하는 것이 중요합니다. 가치와 열정을 고려하여 명확한 목표를 세우고 그를 달성하기 위한 우선순위를 결정해야 합니다. 목표에 집중하고 행동을 취하는 것이 성장하는 삶을 살기 위해서 꼭 필요한 요소입니다. 2. 건강한 습관과 균형 유지: 균형 잡힌..

자녀를 똑똑하게 키우고 싶으신가요? 자녀를 좀 더 현명하게 키우고 싶으신가요? 자녀 뿐만 아니라 나를 좀 더 똑똑하게 현명하게 만들고 싶으신가요? 나를 자녀를 똑똑하게 현명하게 만들 수 있는 확실한 방법, 명상의 힘, 명상을 통해 더 똑똑해지는 5가지 이유에 대해 알아보겠습니다. 현대 사회에서 우리는 끊임없는 정보에 노출되고, 스트레스와 분노로 가득 찬 일상을 살아가고 있습니다. 그 결과로 우리의 지능과 집중력이 저하되는 경우가 많아졌습니다. 하지만 우리에게는 획기적인 해결책이 있습니다. 그것은 바로 명상입니다. 명상은 오랜 세월 동안 수많은 사람들에 의해 연구되고 실천되어 온 기법으로, 우리의 지능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이번 글에서는 명상이 왜 우리의 지능을 향상시키는지, 그 이유에 대해 알..

정부에서 아무리 좋은 제도를 만들어 놓아도 몰라서 혜택을 받지 못하고 있을 청년들을 위해 청년복지 5대 과제를 살펴보도록 하겠습니다. 정부가 청년층의 자립과 안정, 출발을 뒷받침하는 청년복지 5대 과제를 정하고, 자산형성부터 마음건강까지 다양한 지원을 실시합니다. 청년복지 5대 과제에는 새로운 취약계층으로 떠오른 가족 돌봄 청년과 고립·은둔 청년을 위한 지원대책도 마련되었습니다. 아픈 가족을 돌보느라 정작 자신은 챙기지 못하는 가족 돌봄 청년에게 자기 돌봄비 200만 원을 해마다 지급합니다. 이들을 지원하기 위한 청년미래센터도 각 지역에 만들기로 했습니다. 집안에 틀어박혀 고립된 청년의 심리 회복과 사회 복귀를 위한 온라인 커뮤니티, 문자 상담 등 다양한 온오프라인 프로그램도 마련됩니다. 이와 함께 자립..

나만 몰랐던 신기한 세상이 블로거가 된 후 하나하나 알아가게 되고 체험도 하게 되네요 쿠팡체험단이란 쿠팡체험단은 쿠팡으로부터 초대된 고객으로 최신 상품 무료체험할 수 있는 기회를 가질 수 있어요. 그리고 선택하신 상품수령 후 구매후기를 작성하시면 됩니다. 2주마다 재초대될 수 있어요. 우수 리뷰어 계속 초대될 수도 있어요. 쿠팡체험단으로 초대 제가 쿠팡체험단으로 초대되었다는 겁니다. 디지털시대에 대해 거의 아는 것이 없는 제가 오로지 하는 건 블로그 시작해서 기록하는 거 그 때문인지 리뷰 쓰는 건 쉽더라고요. 전에는 절대로 리뷰는 안 했거던요. 왜 하는지 몰랐거던요. 쿠팡에서 물건사면 사진 찍어서 리뷰 쓰고 물건도 나름 신중하게 골랐기에 리뷰 쓰는 건 쉽더라고요. 그런데 뜻하지 않게 이메일이 왔어요. 저..